Urban Noridc Walking

L'URBAN NORDIC WALKING è UN TIPO DI CAMMINATA CON I BASTONCINI che si può praticare anche in città, su terreni duri come l'asfalto delle strade e dei marciapiedi.

Per praticarlo occorre una tecnica specifica che, una volta appresa, consente di visitare i percorsi urbani con meno fatica e maggior soddisfazione.

Ho attraversato i luoghi di alcune capitali europee e di molte città italiane camminando a lungo con i bastoncini, per molte ore e senza sforzo.

Anche nella mia città, a Ferrara, faccio spesso Urban nordic Walking.
In genere attraverso le strade urbane per recarmi sulle Mura o nel Parco urbano e osservo i luoghi a me conosciuti con sguardo nuovo: mi sento più leggera e agile e i percorsi cittadini sembrano più brevi.

I bastoncini mi consentono di avere sempre 4 appoggi di camminata, inoltre il busto e le braccia non stanno inerti nel movimento di cammino ma son attive perchè vi partecipano.

Mentre si fa Nordic in città è facile che qualcuno ti dica: "Dov'è la neve?".  Oppure: "Dove hai lasciato le ciaspole?".
A Venezia, qualche tempo fa, alcuni ragazzi si rivolsero così al nostro gruppo di walker che percorreva agilmente i ponti e le calli:
"Guarda quelli......si sono persi! Venite dai monti?".

Si sorride insieme ed è un buon motivo per spiegare il nostro sport ancora poco conosciuto!


URBAN NORDIC WALKING A CRACOVIA





URBAN NORDIC WALKING IN OLANDA AD AMSTERDAM E DINTORNI