Nordic Walking Ferrara

ATTIVITA' SOCIALI

Logo nordic walkingLe attività sociali riguardano tutte le iniziative che vengono organizzate per i soci walkers:
WORKOUT, per approfondire la tecnica della camminata.Riservate ai soci diplomati
ESCURSIONIaperte anche a parenti dei soci,organizzate fuori Ferrara

INFO nordicwalking.fe@alice.it
TEL. 3355621726

NEWS

PROVE PRATICHE GRATUITE DI NORDIC WALKING
al CENTRO ACQUEDOTTO CORSO ISONZO 42a FERRARA

Si prega di comunicare la partecipazione

NORDIC WALKING FERRARA: tel. 3355621726 nordicwalking.fe@alice.it
INFO nordicwalking.fe@alice.it

CAMMINATA SETTIMANALE
ogni  mercoledì  dalle 17.00 alle 18.30

ESCURSIONI DOMENICALI 2014
DOMENICA 22 MARZO ESCURSIONE SULL'ISOLA DI PELLESTRINA
info 3355621726











NEWS DOMENICA 11 MAGGIO

INTRODUZIONE AL MONDO DEL NORDIC WALKING NELL'OASI DI CAMPOTTO

Ore 9-10 Illustrazione del Nordic Walking e prova pratica gratuita di cammino in postura corretta a cura degli istruttori della Nordic Walking Ferrara
Ore 10 Escursione nell’Oasi per esperti e principianti
Ore 13 Buffet con degustazione € 13
Ore 15 Prova pratica gratuita di Nordic Walking con l’uso dei bastoncini
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
SEGRETERIA MUSEO DELLE Valli tel 0532 808058
info@vallidiargenta.org

INFO tel. 3355621726 nordicwalking.fe@alice.it
INFO nordicwalking.fe@alice.it







DOMENICA 10 NOVEMBRE 2013 CAMMINATA SULLA SPIAGGIA DI PORTO GARIBALDI

ESCURSIONE A RO FERRARESE DOMENICA 6 OTTOBRE




DOMENICA 22 SETTEMBRE 2013







NEL MESE DI SETTEMBRE 2012 PASSEGGIATE NEI PERCORSI COLLINARI E NELLE SPIAGGE DELLA TOSCANA




MUSEO delle VALLI CAMPOTTO ARGENTA
SABATO 5 MAGGIO 2012

9.30 - 10.30 INTRODUZIONE al NORDIC WALKING. ILLUSTRAZIONE DELLA DISCIPLINA SPORTIVA

10.30 - 13.00 CAMMINATA NORDICA NELL'OASI DI CAMPOTTO

13.15 DEGUSTAZIONE

14.30 PROVA PRATICA GRATUITA DI NORDIC WALKING


Prenotazione obbligatoria al MUSEO DELLE VALLI 0532 808058





PROVA PRATICA GRATUITA
DI NORDIC WALKING
ILLUSTRAZIONE DELLO SPORT
CON GLI ISTRUTTORI ENRICO BETTINI E DANIELA CAPPAGLI


DOMENICA 1 APRILE 2012
ORE 16-18

Terravivabio
Via delle Erbe 29 Ferrara
zona degli orti entro le Mura




MUSEO delle VALLI CAMPOTTO ARGENTA
Domenica 18 MARZO

ore 9.30 - 10.30 INTRODUZIONE al NORDIC WALKING

10.30 - 13.00 CAMMINATA NORDICA

13.15 DEGUSTAZIONE

aperto ad amici e parenti, soprattutto se interessati alla conoscenza del Nordic Walking !

Prenotazione obbligatoria
nordic walking campotto _2012.pdf



Vela con Noi" domenica 4 marzo 2012 - ore 15
presso la Città del Ragazzo- via Don Giovanni Calabria N° 13 44124 Ferrara. Ci sarà anche la Nordic Walking Ferrara

In merito all'evento i dettagli li potete trovare nel volantino allegato
a5 evento vela.pdf


DOMENICA 22 GENNAIO
PROGRAMMA DELL’ESCURSIONE DI DOMENICA 22 GENNAIO 2012
IN COMPAGNIA CON I NORDIC WALKER DELLA POLISPORTIVA POLMASI DI CASALECCHIO DI RENO

Ore 9.40 accoglienza degli amici di Casalecchio presso la Stazione ferroviaria di Ferrara

Ore 10 incontro con i soci della Nordic Walking Ferrara all’inizio Mura di Porta Po
Camminata sulle Mura fino al Parco urbano. Percorso nel Parco Urbano e rientro sulle Mura. Percorso Mura degli Angeli fino all’uscita di Via Vigne e giro nel parco del cimitero israelitico.

Ore 12 Arrivo in Piazza Ariostea. Percorso nel Centro Storico (Diamanti, Castello, Duomo e zona medievale)

Ore 13 Arrivo al ristorante Ariosto

Ore 13-15 pausa pranzo

Ore 15 Percorso Mura sud fino a raggiungere la Stazione ferroviaria (ore 16,30 circa)




L’Associazione “Nordic Walking Ferrara”
alla Fiera di Argenta 2011

programma fiera argenta 2011 nw _.pdf

1)CONVEGNO
SABATO 10 SETTEMBRE 2011 ORE 17.30
Aula Magna del Convento dei Capuccini Argenta


NORDIC WALKING? SI GRAZIE
PREVENIRE LE MALATTIE CON UNO STILE DI VITA CORRETTO

Interventi:
• Dott. Caterina Sateriale, Gli stili di vita nella provincia di Ferrara
• Dott. Adello Vanni, I positivi effetti psicologici dell’esercizio motorio
• Dott. Luca Pomidori, Dott. Michele Felisatti, Attività Motoria e Salute
• Enrico Bettini, Istruttore, Il Nordic Walking, uno sport dolce per il benessere psico-fisico
Coordina e conclude Daniela Cappagli, Istruttrice

AL TERMINE GADGET A SORTEGGIO:
• BASTONCINI
• MANUALE DI NORDIC WALKING
• CONTAPASSI


2) ESCURSIONE NELL’OASI DI BOSCOFORTE
DOMENICA 11 SETTEMBRE 2011
Ritrovo presso l’Azienda Prato Pozzo località Anita di Argenta
ore 9,30 Teoria e pratica della camminata in postura corretta
ore 10.00 Camminata Nordica nell’Oasi di Boscoforte
ore 13 BUFFET
0RE 15 Per i principianti: primo approccio con i bastoncini

Costo a persona comprensivo di guida e buffet € 15,00

INFO E PRENOTAZIONI
Museo delle Valli di Argenta Telefono 0532/80.80.58 Fax 0532/80.80.01
e-mail: info@vallidiargenta.org


SABATO 25 GIUGNO 2011
WORKOUT, PASSEGGIATA CON ISTRUTTORI a SANT'AGOSTINO TRA L'ARGINE DEL RENO E IL BOSCO DELLA PANFILIA


SABATO 18 GIUGNO 2011
WORKOUT, PASSEGGIATA CON ISTRUTTORI a SANT'AGOSTINO TRA L'ARGINE DEL RENO E IL BOSCO DELLA PANFILIA





Dopo il successo e la numerosa partecipazione delle iniziative del 3 aprile a Campotto e del 17 aprile a Comacchio
IL MUSEO DELLE VALLI DI ARGENTA in COLLABORAZIONE CON L'ASSOCIAZIONE NORDIC WALKING FERRARA
ORGANIZZA
DOMENICA 22 MAGGIO 2011

INTRODUZIONE AL MONDO DEL NORDIC WALKING

ESCURSIONE ALL'INTERNO DELL'AREA PRECLUSA AL PUBBLICO DELLE VALLI DI ARGENTA. NUOVO PERCORSO
con la collaborazione di Enrico Bettini e Daniela Cappagli,Istruttori dell’Associazione Nordic Walking Italia (ANWI)

PROGRAMMA:
ore 9.30 - 10.30 INTRODUZIONE alla CAMMINATA NORDICA OVVERO IL NORDIC WALKING
Illustrazione pratica della tecnica posturale con impostazione della camminata.

ore 10.30 CAMMINATA NELL'OASI DI CAMPOTTO
ore 13 pausa buffet

ore 14.30 camminata con i bastoncini: prova pratica per gli interessati

10 EURO a persona
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
Segreteria Museo delle Valli
tel. 0532808058 - fax 0532808001 info@vallidiargenta.org





IL PARCO DEL DELTA DEL PO in collaborazione con L'ASSOCIAZIONE NORDIC WALKING FERRARA
organizza
DOMENICA 17 APRILE 2011

NORDIC WALKING NELLE VALLI DI COMACCHIO

nw_locandina comacchio 1.pdf




Camminata nordica con tragitto Comacchio – Argine Valle Fattibello - Stazione Pesca Foce Valli di Comacchio - Casone Pegoraro e ritorno (ca 10 km)
Una nuova opportunità di visita del Parco del Delta del Po attraverso una pratica sportiva divertente e rilassante, gratuita e aperta a tutti

Programma

Ore 9:30 Presentazione dello sport Nordic Walking presso il Centro Visita Manifattura dei Marinati, a cura di Enrico Bettini e Daniela Cappagli, Istruttori dell’Associazione Nordic Walking Ferrara. La presentazione è rivolta a coloro che desiderano conoscere questa disciplina sportiva. Seguirà l’illustrazione pratica della tecnica posturale per la camminata corretta.

Ore 10:30 Ritrovo di tutti i partecipanti presso il Centro Visita Manifattura dei Marinati.
Breve riscaldamento e inizio camminata: il percorso si snoda partendo dalla Manifattura dei Marinati in direzione del Centro Storico di Comacchio, passando per il Duomo di San Cassiano, Loggia del Grano, Torre dell’Orologio, Ponte degli Sbirri, Palazzo Bellini, Quartiere S.Pietro. Usciti dal Centro Storico si attraverserà il Ponte Mobile e si procederà lungo l’argine della Valle Fattibello per arrivare alla Stazione di pesca Foce nelle Valli di Comacchio.

Ore 13:00 Pausa pranzo presso il Bettolino di Foce, casone adibito a punto di ristoro.

Ore 14:30 Ripresa della camminata da Stazione di pesca Foce fino al Casone di pesca Pegoraro percorrendo un sentiero che si snoda nelle valli e lungo il quale sarà possibile immergersi nell’affascinante atmosfera naturalistica. Dopo la visita del casone si compirà il percorso a ritroso: Stazione di pesca Foce – Argine Fattibello – Manifattura dei Marinati. Al termine della camminata, prevista per le ore 18:00, esercizi di defaticamento.

NB - Abbigliamento consigliato: a strati, pratico, traspirante e confortevole, adatto sia alla temperatura che all’intensità dell’esercizio, scarpe sportive, cappello. Per i principianti non è previsto l’uso dei bastoncini.
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA 0533 314003 milenamedici@parcodeltapo.it max 50 partecipanti. In caso di avverse condizioni atmosferiche la manifestazione non avrà luogo.




NORDIC WALKING NELLE VALLI DI ARGENTA
1300557177_locandina nordic walking argenta.pdf

IL MUSEO DELLE VALLI DI ARGENTA
IN COLLABORAZIONE CON L'ASSOCIAZIONE NORDIC WALKING FERRARA
ORGANIZZA

INTRODUZIONE AL MONDO DEL NORDIC WALKING
ed ESCURSIONE ALL'INTERNO DELL'AREA PRECLUSA AL PUBBLICO DELLE VALLI DI ARGENTA

con la collaborazione di Enrico Bettini e Daniela Cappagli,Istruttori dell’Associazione Nordic Walking Italia (ANWI)

Domenica 3 APRILE e 22 MAGGIO

PROGRAMMA:

ore 9.30 - 10.30 INTRODUZIONE alla CAMMINATA NORDICA OVVERO IL NORDIC WALKING
Illustrazione pratica della tecnica posturale con impostazione della camminata.


3 aprile 2011




3 aprile 2011



10.30 - 13.30 CAMMINATA nelle valli di Campotto



3 aprile 2011


10 EURO a persona con degustazione al rientro
prenotazione obbligatoria
Segreteria Museo delle Valli
tel. 0532808058 - fax 0532808001 info@vallidiargenta.org





SABATO 19 MARZO WORKOUT, PASSEGGIATA CON ISTRUTTORI SULLA SPIAGGIA DI PORTO GARIBALDI
APPUNTAMENTO ORE 9.30 A FERRARA DAVANTI ALLA CHIESA DI SAN GIORGIO
OPPURE ALLE 10.15 A PORTO GARIBALDI, LUNGOMARE DAVANTI AL RISTORANTE PERICLE
(riservato ai soci diplomati)





DOMENICA 14 novembre ESCURSIONE A MARINA ROMEA.
Il Percorso si svilupperà tra la verde e profumata pineta e l'ampia spiaggia, con un anello di circa 4/5 KM.
APPUNTAMENTO ORE 9.30 DAVANTI ALLA CHIESA DI SAN GIORGIO A FERRARA
La partecipazione all'escursione è estesa anche agli amici e ai parenti dei soci.



locandina galleria del carbone.pdf
VENERDI’ 22 OTTOBRE 2010 ORE 21.00
GALLERIA DEL CARBONE
Via del Carbone 18 FERRARA
PRESENTAZIONE DELLA CAMMINATA NORDICA

uno sport per tutti ovunque in ogni stagione
Saranno presenti gli Istruttori Enrico Bettini e Daniela Cappagli

SABATO 23 OTTOBRE WORKOUT, PASSEGGIATA CON ISTRUTTORI TRA LE MURA E IL PARCO URBANO
APPUNTAMENTO ORE 10.30 PRESSO IL TORRIONE DI PORTA MARE- FERRARA(riservato ai soci diplomati)



ESCURSIONE AL PARCO DELL'UCCELLINA


SABATO 16 OTTOBRE WORKOUT, PASSEGGIATA CON ISTRUTTORI TRA LE MURA E IL PARCO URBANO
APPUNTAMENTO ORE 16 PRESSO IL TORRIONE DI PORTA MARE- FERRARA(riservato ai soci diplomati)

DOMENICA 10 OTTOBRE WORKOUT, PASSEGGIATA CON ISTRUTTORI LUNGO L'ARGINE DESTRO DEL FIUME ADIGE, km 6 (circa)
APPUNTAMENTO ORE 9.30 PRESSO LA BOCCIOFILA DI VIA ORLANDO FURIOSO FERRARA
trasferimento con mezzi propri.
conclusione facoltativa in trattoria

SABATO 2 OTTOBRE WORKOUT, PASSEGGIATA CON ISTRUTTORI TRA LE MURA E IL PARCO URBANO
APPUNTAMENTO ORE 16.30 PRESSO IL TORRIONE DI PORTA MARE- FERRARA
(riservato ai soci diplomati)

63° SETTEMBRE COPPARESE 24-28 SETTEMBRE 2010
Con il Patrocinio del Comune di Copparo (Fe)
locandina sett_ copparese 1.pdf


VENERDÌ 24 SETTEMBRE 2010
ORE 21,00 Presentazione dello sport del Nordic Walking
SALA DELLA TORRE ESTENSE, COPPARO V IA ROMA (RETRO PALAZZO MUNICIPALE)
0RE 22,00 Dimostrazione Pratica
NELL’AREA VERDE DELLA TORRE ESTENSE


DOMENICA 26 SETTEMBRE 2010
ORE 9.30 Escursione guidata di Nordic Walking nel territorio comunale persiti di interesse ambientale e culturale
Ritrovo presso il parcheggio di Villa Mensa, sponda sinistra del Po di Volano, località Sabbioncello San Vittore
ORE 12.00 Rientro al punto di ritrovo, visita alla Villa Mensa, Buffet € 5.00
www.comune.copparo.fe.it

INFO NORDIC WALKING FERRARA: 3355621726 - nordicwalking.fe@alice.it -

FIERA DI ARGENTA - Ferrara
9-13 SETTEMBRE 2010

locandina fiera argenta.pdf

VENERDÌ 10 SETTEMBRE 2010
ORE 18 Presentazione del Nordic Walking
SALA DEL PICCOLO TEATRO PIAZZA MARCONI ARGENTA
0RE 19 Dimostrazione Pratica
PARCO DELL’UFFICIO DI COLLOCAMENTO

DOMENICA 12 SETTEMBRE 2010
ORE 9.30 Escursione guidata di Nordic Walking nell’Oasi di Campotto
Ritrovo presso il parcheggio del Museo di Campotto

ORE 12.30 Rientro al punto di ritrovo e Buffet

Ingresso all’Oasi, Visita Guidata e Buffet euro 5
INFO NORDIC WALKING FERRARA: 3355621726 - nordicwalking.fe@alice.it -
LINK: www.comune.argenta.fe.it (sito Fiera di Argenta)
www.vallidiargenta.org (sito oasi di Campotto)






A tutti gli Associati
Oggetto: Convocazione dell’Assemblea Ordinaria

Si convoca l’Assemblea ordinaria degli Associati per il giorno Domenica 5 settembre alle ore 6 in prima convocazione e Lunedì 6 settembre 2010 alle ore 17, in seconda convocazione, presso la Sede UISP di Ferrara in Via Verga 4, con il seguente ordine del giorno:
1. Resoconto delle attività dell’Associazione svolta nell’anno sportivo (dall’1 settembre al 31 agosto) 2009-‘10
2. Programma delle attività per l’anno sportivo 2010-’11 (dall’1 settembre al 31 agosto)
3. Comunicazione del contributo associativo annuale stabilito dal Consiglio Direttivo
4. Varie eventuali

Auspicando una numerosa e attiva partecipazione si inviano cordiali saluti

Il Presidente
Enrico Bettini

PER I SOCI DIPLOMATI

SABATO 7 AGOSTO ORE 18.30 WORKOUT (camminata con istruttore)
APPUNTAMENTO DAVANTI AL TORRIONE SAN GIOVANNI IN PORTA MARE FERRARA
Dare conferma di partecipazione via e-mail o telefonicamente
In caso di pioggia verranno indicate sul sito le nuove date.


CAMMINATA NORDICA nel territorio di VOGHIERA 'Festa dell'Aglio'
DOMENICA 25 aprile 2010
PARTENZA Ore 9,30 c/o MUNICIPIO di Voghiera
Visita a:Parco Mazzoni di Voghenza,Necropoli di Voghenza,Delizia Estense del Belriguardo
ISCRIZIONI sul posto di ritrovo fino a QUINDICI MINUTI prima della partenza.
IL CONTRIBUTO ORGANIZZATIVO è di euro 2,00
A tutti gli iscritti verrà consegnata una sportina contenente prodotti alimentari

DOMENICA 18 APRILE CAMMINATA PINETA-SPIAGGIA
Escursione a Marina Romea con Camminata Nordica nell'anello Pineta-Spiaggia. Pranzo presso un ristorante prenotato. Trasporto con mezzi propri. Chi metterà a disposizione la propria autovettura ospiterà gli altri soci che contribuiranno alla spesa con una quota individuale che viene valutata equa in circa 5 euro a testa.
L'iscrizione deve intendersi preventiva entro venerdì 16, in mattinata, al fine di poter prenotare il pranzo. Far pervenire una mail oppure telefonare ai numeri indicati sotto.
La quota di partecipazione è di euro 20.
appuntamento in Piazza San Giorgio alle ore 9.30
Per informazioni tel. 3394601449 o 3355621726.




SULLE DUNE DI PORTO GARIBALDI




PASSEGGIATA R. MARIA RILKE DUINO (7-10-2009)





ESCURSIONE A LAS ARENAS, la spiaggia di Valencia




URBAN NORDIC WALKING A VALENCIA



ESCURSIONE NEI GIARDINI DEL TURIA A VALENCIA



URBAN NORDIC WALKING A CRACOVIA


E-MAIL: nordicwalking.fe@alice.it
INFO: 3355621726