Nordic Walking Ferrara

INIZIATIVE EVENTI CONVEGNI



CONVEGNO
NORDIC WALKING. BENESSERE DEL CORPO E DELLA MENTE 
GIOVEDI 7 APRILE  2016 giornata mondiale della salute
BIBLIOTECA ARIOSTEA   Via Scienze Ferrara
Programma
Ore 16.30  Saluti delle Autorità
Ore 16.45  Perché il Nordic Walking  
Daniela Cappagli Istruttrice di Nordic Walking
Ore 17 Conduzione di una esperienza di Camminata Nordica nei Centri diurni del Servizio di Salute Mentale  Maccacaro e Convento Fe
Enrico Bettini Presidente Nordic Walking Ferrara Istruttore di Nordic Walking
Ore 17.15 Il Nordic Walking nella riabilitazione psichiatrica
Raffaella Bivi   Medico Psichiatra Responsabile RPTP Centro  Diurno il Convento e Quality life
Ore 17.30 Una esperienza innovativa per la riabilitazione psichiatrica
Luciana Marmai Medico Psichiatra già Responsabile RPTI “LA Luna” e Centro Diurno Maccacaro
Ore 18  Prova Pratica di Nordic Walking nel giardino della Biblioteca Ariostea
NORDIC WALKING FERRARA:  tel. 3355621726   nordicwalking.fe@alice.it
http://www.associazioni.comune.fe.it/nordicwalkingferra


Logo nordic walking

Convegno

Esperienza di Nordic Walking. Una scelta vincente per combattere la sedentarietà
24 ottobre 2015 ore 9   Centro Acquedotto 42 a Ferrara
Programma
*Ore 9  Saluti delle Autorità
*Ore 9.15 La sedentarietà: primo fattore di rischio della mortalità. Aspetti  sanitari, soluzioni e problemi
Claudio Massimo Sfrisi  Medico di Medicina generale, Cardiologo e Istruttore
*Ore 9.30 Perché il Nordic Walking
Daniela Cappagli Istruttrice di Nordic Walking
*Ore 9.50 Conduzione di una esperienza di Camminata Nordica: metodo e risultati
Enrico Bettini, Presidente Nordic Walking Ferrara, Istruttore di Nordic WalkingOre 10.10 Testimonianze dirette

Ore 10.30  coffee break

Ore 11.00  Prova Pratica di Nordic Walking

NORDIC WALKING FERRARA:  tel. 3355621726   nordicwalking.fe@alice.it
http://www.associazioni.comune.fe.it/nordicwalkingferrara
 







INFO 3355621726 / 3394601449
E MAIL nordicwalking.fe@alice.it

DOMENICA 11 MAGGIO
INTRODUZIONE AL MONDO DEL NORDIC WALKING NELL'OASI DI CAMPOTTO

Ore 9-10 Illustrazione del Nordic Walking e prova pratica gratuita di cammino in postura corretta a cura degli istruttori della Nordic Walking Ferrara
Ore 10 Escursione nell’Oasi per esperti e principianti
Ore 13 Buffet con degustazione € 13
Ore 15 Prova pratica gratuita di Nordic Walking con l’uso dei bastoncini
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
SEGRETERIA MUSEO DELLE Valli tel 0532 808058
info@vallidiargenta.org

INFO tel. 3355621726
INFO nordicwalking.fe@alice.it











DOMENICA 22 SETTEMBRE 2013 ESCURSIONE NELL'OASI DI CAMPOTTO

Ore 9-10 Illustrazione del Nordic Walking e prova pratica gratuita di cammino in postura corretta a cura degli istruttori della Nordic Walking Ferrara
Ore 10-12.30 Escursione nell’Oasi per esperti e principianti
Ore 12.45 Buffet con degustazione € 13
Ore 15.30 Prova pratica gratuita di Nordic Walking con l’uso dei bastoncini
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
SEGRETERIA MUSEO DELLE Valli tel 0532808058
info@vallidiargenta.org




DOMENICA 20 MAGGIO 2013 NORDIC WALKING a CASTELLO di SERRAVALLE BOLOGNA IN COMPAGNIA DEGLI AMICI DELLA POLMASI DI CASALECCHIO DI RENO


SETTEMBRE 2012 ESCURSIONI IN MAREMMA


PROVA PRATICA GRATUITA DI NORDIC WALKING
ILLUSTRAZIONE DELLO SPORT
CON GLI ISTRUTTORI ENRICO BETTINI E DANIELA CAPPAGLI

DOMENICA 22 APRILE 2012
ORE 16-18
AREA GOLENALE DI RO (FERRARA)
PRESSO IL MULINO







MUSEO delle VALLI CAMPOTTO ARGENTA
SABATO 5 MAGGIO (spostato per maltempo)

9.30 - 10.30 INTRODUZIONE al NORDIC WALKING. ILLUSTRAZIONE DELLA DISCIPLINA SPORTIVA

10.30 - 13.00 CAMMINATA NORDICA NELL'OASI DI CAMPOTTO

13.15 DEGUSTAZIONE

14.30 PROVA PRATICA GRATUITA DI NORDIC WALKING


Prenotazione obbligatoria al MUSEO DELLE VALLI 0532 808058





PROVA PRATICA GRATUITA
DI NORDIC WALKING
ILLUSTRAZIONE DELLO SPORT
CON GLI ISTRUTTORI ENRICO BETTINI E DANIELA CAPPAGLI


DOMENICA 1 APRILE 2012
ORE 16-18

Terravivabio
Via delle Erbe 29 Ferrara
zona degli orti entro le Mura








BELLA ESCURSIONE QUELLA DI DOMENICA 18 MARZO !
LO STAFF DEL MUSEO DELLE VALLI E' BRAVISSIMO, LA GIORNATA E' STATA SOLEGGIATA E LEGGERMENTE VENTILATA, NELLA VALLE C'ERANO AIRONI, GARZETTE, ANATRE E OCHE, LE GEMME SONO IN FIORITURA E NELLA CAMPAGNA CIRCOSTANTE I PESCHI SONO GIA' FIORITI!
ABBIAMO FATTO UNA INTERESSANTE CAMMINATA NORDICA IN VALLE SANTA






MUSEO delle VALLI CAMPOTTO ARGENTA
Domenica 18 MARZO


ore 9.30 - 10.30 INTRODUZIONE al NORDIC WALKING

10.30 - 13.00 CAMMINATA NORDICA

13.15 DEGUSTAZIONE

aperto ad amici e parenti, soprattutto se interessati alla conoscenza del Nordic Walking !

Prenotazione obbligatoria
nordic walking campotto _2012.pdf

PROVA PRATICA GRATUITA DI NORDIC WALKING
GIOVEDI' 8 MARZO 2012 ORE 15
PIAZZA TRENTO TRIESTE GAZEBO UDI











PROVA PRATICA GRATUITA DI NORDIC WALKING
e ILLUSTRAZIONE DELLO SPORT

SABATO 3 MARZO 2012 ORE 10-12
CENTRO ACQUEDOTTO CORSO ISONZO 42 FERRARA

locandina nordic walking ferrara centro acquedotto_.pdf

















FERRARA UNA PALESTRA ALL’APERTO PER IL NORDIC WALKING
15 ottobre 2011

FERRARA

depliant convegno 2011.pdf

EVENTO PROMOSSO DALL’ASSOCIAZIONE
‘NORDIC WALKING FERRARA’
Con il Patrocinio del Comune della Provincia e dell’AUSL


CONVEGNO
SANI E SALVI CON IL NORDIC WALKING
Sala dell’Arengo
Residenza Municipale Ferrara


ORE 9.30
Saluti delle Autorita’

Interventi:
Dott. Caterina Sateriale
 Gli stili di vita in provincia di Ferrara

Dott. Paolo Gruppillo,
 Il movimento nella prevenzione e riabilitazione
delle patologie cardiocircolatorie

Dott.Franca Emmanuelli
 I positivi effetti psicologici dell’esercizio motorio

Dott. Luca Pomidori, Dott. Michele Felisatti
 Attività Motoria e Salute

Enrico Bettini Istruttore
 Il Nordic Walking : le origini, la tecnica, l’attrezzatura

Coordina e conclude
Daniela Cappagli Istruttrice


CAMMINATA NORDICA NELLA CITTA’

ORE 12.30 passeggiata di Urban Nordic Walking nel Centro Storico della Città
ORE 13 buffet al Bar Ristorante Europa
ORE 15 visita al Parco Massari
illustrato nei suoi aspetti storici e naturalistici dal Dott. Maurizio Andreotti.
Ore 16 Camminata Nordica sulle Mura di Ferrara

Ore 17 In chiusura della giornata per i partecipanti non esperti sarà effettuata una prova pratica di camminata in postura corretta e primo approccio con i bastoncini

Quota di partecipazione all’evento euro 20
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA ENTRO IL 10 OTTOBRE numero limitato
mail: nordicwalking.fe@alice.it cell.3355621726
http://www.comune.fe.it/nordicwalkingferrara





“NORDIC WALKING FERRARA PARTECIPA ALL’EVENTO
“BUON COMPLEANNO DESTRA PO”


locandina rocca di stellata.pdf

INCONTRO CON IL NORDIC WALKING
SABATO 24 SETTEMBRE ORE 17-19

ROCCA DI STELLATA BONDENO

• ILLUSTRAZIONE DELLO SPORT DELLA CAMMINATA NORDICA
• PROVA PRATICA DI NORDIC WALKING: Impostazione della camminata in postura corretta . Primo approccio con i bastoncini

http://www.comune.fe.it/nordicwalkingferrara nordicwalking.fe@alice.it tel 3355621726






FERRARA BALLOONS FESTIVAL 2011

Programma di partecipazione dell’Associazione
“NORDIC WALKING FERRARA”


MERCOLEDI’ 14 SETTEMBRE ORE 18-19.30
• ILLUSTRAZIONE DELLO SPORT DELLA CAMMINATA NORDICA
• PROVA PRATICA DI NORDIC WALKING


L’Associazione “Nordic Walking Ferrara”
alla Fiera di Argenta 2011
programma fiera argenta 2011 nw _.pdf

1) CONVEGNO
SABATO 10 SETTEMBRE 2011 ORE 17.30
Aula Magna del Convento dei Capuccini Argenta

NORDIC WALKING? SI GRAZIE
PREVENIRE LE MALATTIE CON UNO STILE DI VITA CORRETTO

Interventi:
• Dott. Caterina Sateriale, Gli stili di vita nella provincia di Ferrara
• Dott. Adello Vanni, I positivi effetti psicologici dell’esercizio motorio
• Dott. Luca Pomidori, Dott. Michele Felisatti, Attività Motoria e Salute
• Enrico Bettini, Istruttore, Il Nordic Walking, uno sport dolce per il benessere psico-fisico
Coordina e conclude Daniela Cappagli, Istruttrice





AL TERMINE GADGET A SORTEGGIO:
• BASTONCINI
• MANUALE DI NORDIC WALKING
• CONTAPASSI







2) ESCURSIONE NELL’OASI DI BOSCOFORTE
DOMENICA 11 SETTEMBRE 2011

Ritrovo presso l’Azienda Prato Pozzo località Anita di Argenta
ore 9,30 Teoria e pratica della camminata in postura corretta
ore 10.00 Camminata Nordica nell’Oasi di Boscoforte
ore 13 BUFFET
0RE 15 Per i principianti: primo approccio con i bastoncini

Costo a persona comprensivo di guida e buffet € 15,00

INFO E PRENOTAZIONI
Museo delle Valli di Argenta Telefono 0532/80.80.58 Fax 0532/80.80.01 e-mail: info@vallidiargenta.org












IL PARCO DEL DELTA DEL PO in collaborazione con L'ASSOCIAZIONE NORDIC WALKING FERRARA
ha organizzato
DOMENICA 17 APRILE 2011

NORDIC WALKING NELLE VALLI DI COMACCHIO

nw_locandina comacchio 1.pdf



Camminata nordica con tragitto Comacchio – Argine Valle Fattibello - Stazione Pesca Foce Valli di Comacchio - Casone Pegoraro e ritorno (ca 10 km)

Una nuova opportunità di visita del Parco del Delta del Po attraverso una pratica sportiva divertente e rilassante, gratuita e aperta a tutti
Programma

Ore 9:30 Presentazione dello sport Nordic Walking presso il Centro Visita Manifattura dei Marinati, a cura di Enrico Bettini e Daniela Cappagli, Istruttori dell’Associazione Nordic Walking Ferrara. La presentazione è rivolta a coloro che desiderano conoscere questa disciplina sportiva. Seguirà l’illustrazione pratica della tecnica posturale per la camminata corretta.




Ore 10:30 Ritrovo di tutti i partecipanti presso il Centro Visita Manifattura dei Marinati.
Breve riscaldamento e inizio camminata: il percorso si snoda partendo dalla Manifattura dei Marinati in direzione del Centro Storico di Comacchio, passando per il Duomo di San Cassiano, Loggia del Grano, Torre dell’Orologio, Ponte degli Sbirri, Palazzo Bellini, Quartiere S.Pietro. Usciti dal Centro Storico si attraverserà il Ponte Mobile e si procederà lungo l’argine della Valle Fattibello per arrivare alla Stazione di pesca Foce nelle Valli di Comacchio.





Ore 13:00 Pausa pranzo presso il Bettolino di Foce, casone adibito a punto di ristoro.

Ore 14:30 Ripresa della camminata da Stazione di pesca Foce fino al Casone di pesca Pegoraro percorrendo un sentiero che si snoda nelle valli e lungo il quale sarà possibile immergersi nell’affascinante atmosfera naturalistica. Dopo la visita del casone si compirà il percorso a ritroso: Stazione di pesca Foce – Argine Fattibello – Manifattura dei Marinati. Al termine della camminata, prevista per le ore 18:00, esercizi di defaticamento.










NB - Abbigliamento consigliato: a strati, pratico, traspirante e confortevole, adatto sia alla temperatura che all’intensità dell’esercizio, scarpe sportive, cappello. Per i principianti non è previsto l’uso dei bastoncini.

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA: 0533 314003 milenamedici@parcodeltapo.it max 50 partecipanti.
In caso di avverse condizioni atmosferiche la manifestazione non avrà luogo.






NORDIC WALKING NELLE VALLI DI ARGENTA
1300557177_locandina nordic walking argenta.pdf

IL MUSEO DELLE VALLI DI ARGENTA
IN COLLABORAZIONE CON L'ASSOCIAZIONE NORDIC WALKING FERRARA
ORGANIZZA

INTRODUZIONE AL MONDO DEL NORDIC WALKING
ed ESCURSIONE ALL'INTERNO DELL'AREA PRECLUSA AL PUBBLICO DELLE VALLI DI ARGENTA

con la collaborazione di Enrico Bettini e Daniela Cappagli,Istruttori dell’Associazione Nordic Walking Italia (ANWI)

Domenica 3 APRILE e 22 MAGGIO

PROGRAMMA:

ore 9.30 - 10.30 INTRODUZIONE alla CAMMINATA NORDICA OVVERO IL NORDIC WALKING
Illustrazione pratica della tecnica posturale con impostazione della camminata.


3 aprile 2011




3 aprile 2011



10.30 - 13.30 CAMMINATA nelle valli di Campotto



3 aprile 2011


10 EURO a persona con degustazione al rientro
prenotazione obbligatoria
Segreteria Museo delle Valli
tel. 0532808058 - fax 0532808001 info@vallidiargenta.org


 




MARTEDI’ 26 OTTOBRE 2010 ORE 18.30 PONTELAGOSCURO
SALA PARROCCHIALE ‘GIUSEPPE CHIARINI’

NORDIC WALKING a FERRARA
presentazione della camminata nordica

Saranno presenti gli Istruttori
Enrico Bettini e Daniela Cappagli




locandina galleria del carbone.pdf
VENERDI’ 22 OTTOBRE 2010 ORE 21.00
GALLERIA DEL CARBONE

Via del Carbone 18 FERRARA
PRESENTAZIONE DELLA CAMMINATA NORDICA
uno sport per tutti ovunque in ogni stagione
Saranno presenti gli Istruttori Enrico Bettini e Daniela Cappagli

SABATO 16 OTTOBRE WORKOUT, PASSEGGIATA CON ISTRUTTORI TRA LE MURA E IL PARCO URBANO
APPUNTAMENTO ORE 16 PRESSO IL TORRIONE DI PORTA MARE- FERRARA
(riservato ai soci diplomati)




63° SETTEMBRE COPPARESE 24-28 SETTEMBRE 2010Con il Patrocinio del Comune di Copparo (Fe)
locandina sett_ copparese 1.pdf



VENERDÌ 24 SETTEMBRE 2010
ORE 21,00 Presentazione dello sport del Nordic Walking
SALA DELLA TORRE ESTENSE, COPPARO V IA ROMA (RETRO PALAZZO MUNICIPALE)
0RE 22,00 Dimostrazione Pratica
NELL’AREA VERDE DELLA TORRE ESTENSE

DOMENICA 26 SETTEMBRE 2010
ORE 9.30 Escursione guidata di Nordic Walking nel territorio comunale persiti di interesse ambientale e culturale
Ritrovo presso il parcheggio di Villa Mensa, sponda sinistra del Po di Volano, località Sabbioncello San Vittore
ORE 12.00 Rientro al punto di ritrovo, visita alla Villa Mensa, Buffet € 5.00
www.comune.copparo.fe.it

INFO NORDIC WALKING FERRARA: 3355621726 - nordicwalking.fe@alice.it -


FIERA DI ARGENTA
Ferrara
9-13 SETTEMBRE 2010


locandina fiera argenta.pdf




VENERDÌ 10 SETTEMBRE 2010
ORE 18 Presentazione del Nordic Walking
SALA DEL PICCOLO TEATRO PIAZZA MARCONI ARGENTA

0RE 19 Dimostrazione Pratica
PARCO DELL’UFFICIO DI COLLOCAMENTO


DOMENICA 12 SETTEMBRE 2010
ORE 9.30 Escursione guidata di Nordic Walking nell’Oasi di Campotto
Ritrovo presso il parcheggio del Museo di Campotto

ORE 12.30 Rientro al punto di ritrovo e Buffet

Ingresso all’Oasi, Visita Guidata e Buffet euro 5

INFO NORDIC WALKING FERRARA: 3355621726 - nordicwalking.fe@alice.it -

LINK: www.comune.argenta.fe.it (sito Fiera di Argenta)
www.vallidiargenta.org (sito oasi di Campotto)



GIOVEDI 24 GIUGNO 2010
HOTEL RISTORANTE VILLA BELFIORE
Via Pioppa 27
OSTELLATO (FE)


ORE 18 PRESENTAZIONE DEL NORDIC WALKING
ORE 19 DIMOSTRAZIONE PRATICA
Saranno presenti il Presidente Enrico Bettini,l'Assessore del Comune di Ostellato Claudia Rinaldi e gli Istruttori della Nordic Walking Ferrara

martedì 25 maggio 2010 ORE 21

SALA DEL CONSIGLIO COMUNALE DI MASI TORELLO - FERRARA
NORDIC WALKING - CAMMINARE CON I BASTONCINI

Sarà presente il Presidente Enrico Bettini
Interverrà il Prof. Francesco Conconi

con il patrocinio del Comune di MASI TORELLO


TUTTA LA CITTADINANZA LE ASSOCIAZIONI SPORTIVE E NON SPORTIVE
SONO INVITATE



UNA GIORNATA A FERRARA CON IL NORDIC WALKING
13 Marzo 2010


EVENTO SPORTIVO E CULTURALE
Con il Patrocinio del Comune di Ferrara
Assessorati allo Sport e alla Cultura



Con un buon successo l'Associazione Nordic Walking Ferrara ha organizzato il primo Evento (Convegno e Meeting) di Nordic Walking il 13 marzo 2010 con il patrocinio di Comune di Ferrara, Assessorati allo Sport e alla Cultura (in allegato il depliant). La splendida Sala del'Arengo del Municipio ha fatto da cornice al Convegno della mattinata al quale sono intervenuti l'Assessore allo Sport Luciano Masieri, l’International Coach ANWI-INWA Tiina Arrankoski, il National Coach ANWI-INWA Tuomo Kettunen, il dott. Luca Pomidori dell'Università di Ferrara, oltre ai vertici della Associazione organizzatrice: il Presidente Enrico Bettini e la Vicepresidente Daniela Cappagli.

l'Assessore allo Sport del Comune di Ferrara Luciano Masieri

Tuomo Kettunen Coach Nordic Walking dell’INWA

Tiina Arrankoski, International Coach Nordic Walking INWA (International Nordic Walking Federation)

La splendida giornata per la promozione del Nordic Walking ha poi dato seguito al programma con un percorso attraverso i luoghi storici del Centro di Ferrara ( Human Eritage), suscitando curiosità tra la gente: urban Nordic Walking non è ancora conosciuto da tutti!




Dopo un gustoso pranzo, l’iniziativa è proseguita con una visita a Palazzo Schifanoia, con particolare attenzione Salone dei Mesi che è espressione massima della pittura rinascimentale ferrarese.









La giornata si è conclusa con una bella camminata sulle mura rinascimentali che in realtà sono un splendido parco attorno alla città e un luogo ideale per praticare questa bella e completa disciplina a Ferrara.




Programma dell’Evento

CONVEGNO
NORDIC WALKING E BENESSERE
Sala dell’Arengo Sede Municipale Ferrara
ore 9.30
Apertura dei lavori
Enrico Bettini, Presidente dell’Associazione ‘Nordic Walking Ferrara’

Saluto delle Autorità

Ore10.30
Nordic Walking e postura
Tiina Arrankoski, International Coach Nordic Walking INWA (International Nordic Walking Federation)

0re 11
Nordic Walking - I segreti del successo
Tuomo Kettunen, Coach Nordic Walking dell’INWA

Ore 11.30
Analisi della ventilazione durante la camminata nordica
Luca Pomidori, Dottorando di Ricerca in Scienze Biomediche - Centro Studi Biomedici applicati allo Sport - Università di Ferrara

Coordina
Daniela Cappagli

Ore 12.15
Camminata Nordica con bastoncini nel Centro Storico di Ferrara ‘Patrimonio dell’Umanità’.
Il percorso si snoda tra: Castello Estense, Cattedrale, Chiesa di San Francesco, Casa Romei, Palazzo Renata di Francia, l’ex Convento di San Girolamo dei Gesuati.

Ore 13 Pranzo nel Chiostro dell’ex Convento di San Girolamo dei Gesuati

Ore 15
Camminata nordica con bastoncini nei quartieri Rinascimentali.
Visita di Palazzo Schifanoia, famoso per il “Salone dei Mesi”
Percorso sulle Mura storiche di Ferrara

Rientro al Centro Città attraverso Corso Ercole 1° d’Este su cui prospetta il Palazzo dei Diamanti.

Ore 18 conclusione dell’Evento







3 MARZO 2010 ORE 21

CIRCOLO ARCI BOLOGNESI
PIAZZETTA SAN NICOLO'

FERRARA

PRESENTAZIONE DELL'ASSOCIAZIONE NORDIC WALKING FERRARA
E DELLO SPORT DELLA CAMMINATA NORDICA


TUTTA LA CITTADINANZA LE ASSOCIAZIONI SPORTIVE E NON
SONO INVITATE


22 FEBBRAIO 2010 ORE 21

SALA DEL PICCOLO TEATRO

ARGENTA


PRESENTAZIONE DELL'ASSOCIAZIONE NORDIC WALKING FERRARA
con il patrocinio del Comune di Argenta

TUTTA LA CITTADINANZA LE ASSOCIAZIONI SPORTIVE E NON
SONO INVITATE



escursione sulle spiagge ferraresi



CORSI OGNI SETTIMANA
3 lezioni di due ore ciascuna
Lezione base
tecnica 1
tecnica 2
€ 40
INFO 3355621726
E MAIL nordicwalking.fe@alice.it