Polisportiva Otello Putinati

Spinning




Lo SPINNING® è una disciplina non competitiva, adatta ad ogni livello di preparazione fisica; è un efficace allenamento cardiovascolare ed un'attività di gruppo divertente e rigenerante allo stesso tempo.
Una SPINNING® Class è un viaggio virtuale in bicicletta lungo un percorso che alterna andature diverse, scandite da una colonna sonora che aiuta i partecipanti a visualizzare i cambiamenti di percorso. Il tutto sotto la guida di istruttori certificati Johnny G Spinning® Instructor, che hanno ricevuto una formazione specifica sulle metodologie d'insegnamento e sulle tecniche motivazionali che sono i punti di forza dello Spinning® Program.
La forza del metodo sta nella sua capacità di adattarsi alle esigenze di chi lo utilizza come preparazione atletica e dell'utente del centro fitness che lo utilizza per la tonificazione muscolare e per migliorare l'efficienza cardiovascolare. Il ritmo consente di allenare la regolarità della pedalata, favorisce la concentrazione e di conseguenza migliora capacità di gestire il dispendio energetico.
Lo scopo ultimo dello Spinning® Program è portare ad un miglioramento della condizione psicofisica generale di chi lo pratica, insegnando a trovare quella connessione tra mente e corpo che consente di ottenere il massimo beneficio dall'attività fisica.
La Polisportiva Otello Putinati è un Centro Ufficiale Spinning® ed Education Centre e si avvale esclusivamente di Istruttori Certificati J.G.S.I. tesserati FISPIN che seguono il Programma Spinning® (originale).
Come Education Centre la Polisportiva ospita corsi di aggiornamento CED per istruttori JGSI organizzati da FISPIN.




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